こんな時だからこそ!自宅トレーニングで盛り上がろう!
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皆さんが自宅でやっているトレーニング、運動をシェアしてみませんか?
自宅でできるトレーニング、アイディアを大募集中です!
家にある道具を使ったトレーニング、家事をしながら、テレビを見ながら等の”ながら”トレーニングなどなど・・・
大会に向けてがっつりトレーニングされたい方から、ちょっとだけ身体を動かしたい方まで!
スポーツエントリーユーザーの皆様、一丸となって、この時期を乗り越えましょう!!
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『実は茶道も。。』への返信
80歳でスクワット30回😳👏🏻
本当にすごいですね。
刺激を受けた私は、
トレーニング動画を見ながら
筋トレしてます!👍🏻
本当に身体が鈍ります…
ランニングできるかしら…
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