概要

このイベントは7/8(土)に行われる大会のイベント版でコースは一緒です。両方の参加、歓迎でオススメ。みんなで一緒に歩くので方向音痴でも安心。歩くだけでなくグルメも堪能してください。(購入は任意)途中離脱もOK。多くの方がお一人様参加で輪の中に入れない事ありません。歩く前に効果的なストレッチします。

8時　集合　芝公園　三田線芝公園駅2分　大江戸線浅草線大門駅5分　JR浜松町駅10分

8時05分　体操　
歩く前の有効なストレッチします。

8時20分 スタート

12時頃　御徒町駅(約12キロ)ゴール　

14時頃　新宿駅(約21キロ)ゴール

16時頃　芝公園ゴール

約60分、おおよそ5キロに1度コンビニ・トイレ休憩します。

今回寄る場所
3キロ地点　築地駅　卵屋さんで玉子焼きをいただきます。(100円、購入は任意。)

8キロ地点　森下駅　カトレアさん　元祖カレーパン　300円

13キロ地点　上野駅　うさぎ屋さん　都内3大どら焼き　300円

26キロ地点　六本木駅　メゾン　ランドゥメンヌさん　高級クロワッサン　600円

芝公園近くの銭湯　ふれあいの湯さん　500円　シャンプーリンス備え付け

給水・給食は各自でお持ちください。

急な天候不良などで安全面を考慮し距離が短縮する事もあります。

仕事、体調不良には他の日のイベントに振り替えします。

参加費から、100円北海道・西日本被災地に寄付します。

ツイッター、FB、インスタ、フレンドリーさぬが、でやってます。お気軽にフォローしてください。フォローバックします。

新企画を発表した際メールでお知らせしますので、モシコムでフォローしてください。

主催者さぬがが通ってるマッサージ
ラフィネランニングスタイル神田さん
門前仲町　もみじ治療院さん
やってもらうとベストタイム出やすくなります。

さぬが愛用グッズ
メダリストコーヒー味ジェル　カフェイン量が多いので脳がシャキッとして頑張れます。
セブソールフィット　3000円　シューズに入れるだけで足裏のケアができます。

オススメ銭湯
錦糸町　大黒湯さん
楽スパ神田さん
共に500円でシャンプー、水風呂あります。

ランニングショップ
上野ジュエンさん
アートスポーツ御徒町さん

協力してくださる会社様ご連絡お待ちしてます。