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運動中のきついときは・・・

ランニングやサイクリング、ウォーキング等運動している時で、運動中きついとき皆さん何をしていますでしょうか??
きついときには、こんなこと考えていますや○○の音楽を聴いてモチベーションを上げていますなどの皆様のおすすめの壁の乗り越え方を是非ご紹介ください!

管理人 さん
2021.03.05  返信  8  件  [不適切報告]

走ってるときはフォームが崩れていないかとか、足音が大きくないかなどそういったことをずっと考えてます。フルだったら27~28km地点でカフェイン入りのジェルでなんとか35km以降後半踏ん張ってます。

105 さん (埼玉県・30代男性)
2021.03.05  [不適切報告]

きつい時は少しでも明るい気分になれるよう、頭の中で歌ってます。
でも結局きつい気持ちが勝って途中で歌が終わります(笑)

M さん (宮崎県・20代女性)
2021.03.05  [不適切報告]

きついなぁと感じるときは山ほどあるのですが、そんな時はUVERworldを聞いて心の中で熱唱しながら走ります!!
疲れを忘れて走れるので、好きな音楽聞くのがおすすめな気がします!

むげんだい さん (埼玉県・20代男性)
2021.03.05  [不適切報告]

その瞬間に何のために運動を行っているか(目標のゴール時間、ダイエット、チームのためなど)考えると良いです~。リレーマラソンや駅伝は頑張れるのですが、「自分のため」の運動となるとしっかり妥協します~笑

D さん (東京都・30代男性)
2021.03.05  [不適切報告]

きつい瞬間は、走り終わったら何を食べようかよく考えて、走っています。

MKKK さん (鹿児島県・30代男性)
2021.03.09  [不適切報告]

キロごとに目標時間を決めて、次のキロ表示を目指してひたすら走っています。
常にキロごとの目標時間をオーバーしているので、最終結果はいつも悲惨です(笑)

よたんたん さん (女性)
2021.03.09  [不適切報告]

ゴール後のご褒美(ビール、食べたいもの)を考えています!

こんぺいとう さん
2021.03.15  [不適切報告]

普通のイヤホンは音がシャットアウトされ過ぎて危ないので、骨伝導イヤホンを使って音楽楽しみながら運動してます!

ブチャラティ さん (千葉県・30代男性)
2021.03.17  [不適切報告]
【画像】夕焼けラン

土曜の昼過ぎ(赤羽くらいから)荒川河川敷をひたすら南下して走ってたら、葛西臨海公園で夕暮れになりの図。

他にも夕焼けランの画像上げてくださいまし。

105 さん (30代男性)
2021.02.17  返信  0  件  [不適切報告]
ウェアは全身同一ブランドで統一派? or バラバラ派?

スポーツウェアもおしゃれなものが増え、コーディネートを楽しんでいる方も多いのでは?
カラーやシルエットなどは同じブランドで揃えた方が統一感がでますよね。

そこで、今回はコーディネートに関するテーマです!

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「自分ならではのこだわり!」等、コメントもお待ちしております!

管理人 さん
2021.04.30  返信  3  件  [不適切報告]

ウェアは同一ブランドで統一!

管理人 さん
2021.04.30  [不適切報告]

いろんなブランドのウェアを組合せて自分オリジナルのコーディネートを楽しんでいる!

管理人 さん
2021.04.30  [不適切報告]

たまたま上下同じブランドになってしまうことも有りますが、その時の気分でデザインや色のコーディネートを楽しんでいます。

てつ さん (東京都・60代男性)
2021.05.03  [不適切報告]
GWはスポーツをしたい? or ゆっくり過ごす?

コロナ禍2年目のGWがやってきます。

これ以上の感染拡大を防ぐために各々で対策を行うことが大切ですが、やはり心身の健康のためにカラダを動かすことも重要です!

スポーツを行う"場所"や"行い方"には十分に留意することが前提ですが、今年のGWはどのように過ごしたいですか?

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コメントもお待ちしております!

管理人 さん
2021.04.27  返信  3  件  [不適切報告]

GWはスポーツをして過ごしたい!

管理人 さん
2021.04.27  [不適切報告]

GWはおウチでゆっくり過ごす。

管理人 さん
2021.04.27  [不適切報告]

GWはスポーツをしたい? or ゆっくり過ごす?
結果はこちら…

管理人 さん
2021.05.06  [不適切報告]
趣味のスポーツ、周囲の理解はある? or あまりない?

ランニングやサイクリング、一人で手軽に始められるスポーツも、時と場合によっては家族や職場の方からの理解が得られない、なんてことも?
周囲の方はあなたの趣味やスポーツに対してどれくらい理解がありますか?
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「理解を得るためにしていること」など、コメントもお待ちしております!

管理人 さん
2021.04.23  返信  3  件  [不適切報告]

理解を得られていると思う!

管理人 さん
2021.04.23  [不適切報告]

あまり理解を得られてないかも...

管理人 さん
2021.04.23  [不適切報告]

趣味のスポーツ、周囲の理解はある? or あまりない?
結果はこちら…

多くの方が「周囲の理解が得られている」と回答!

管理人 さん
2021.04.30  [不適切報告]

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