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シンデレラトレイルラン講習会・応用編 箱根/湯坂路(神奈川県)【女性限定】

受付終了
開催日:
2018年7月1日(日)開催
※雨天決行
申込期間:
2018年5月21日(月) ~
2018年6月25日(月)
開催場所:
神奈川県 箱根/湯坂路

応用編はゆっくり、でも少し距離を延ばして。ロード経験者やトレイルラン久しぶりのひと向け。

山は町なかと違っていろいろな条件に対処することが求められます。傾斜もあるし、路面も土だったり岩だったり、木の根っこが出ていたり。同じトレイルでも乾いているのと濡れているのでは全然違うし、暗い中を走ることもあります。何しろ場数を踏むことが一番大切です。応用編では、少しトレイルに慣れてきたら、いろいろな条件に対応するノウハウを学びましょう。

●応用編では実際のトレイルでこんなことを学びます。
・もう少し難易度が高いトレイルでの登りや下り方
・ 斜度がきつい斜面、ガレ場、障害物が多い下りの対応方法
・ 効率の良い走り方の講習
・ 山での計画の立て方、地図の読み方

●ザックは無料レンタル、シューズはランニングシューズでもOKです。
基礎編から大きなジャンプという訳ではないので、ロード経験者はまずランニングシューズでご参加ください。トレイルランは長らくご無沙汰という方は、昔のトレランシューズを引っ張り出してきてください。
ザックは日本人の体格に合った今人気のパーゴワークスのトレイルランザックをお試しください。

  • One Way
  • 手荷物預かりあり
  • 中級者向き
  • 上級者向き
  • 入浴/シャワー施設あり
【スポーツエントリーからお申し込みされた際のポイントについて 】

スポーツエントリーからお申込みされた方は、こちらからアドベンチャーディバズの「マイアカウント(新規会員登録)」をお作り下さい。
・ご登録はこちら
・ポイント情報についてはこちら
その他
【レベル】
2(体力★★2、技術★★2)
(レベルの説明は下記を参照)
https://www.adventure-divas.com/faq/%E3%83%AC%E3%83%99%E3%83%AB%E8%AA%AC%E6%98%8E/

種目

シンデレラトレイルラン講習会・応用編 箱根/湯坂路(神奈川県):約12km

[参加費]ナビゲーター代、保険料含む※路線バス代、入浴料別途必要

スタート 参加費 受付状況
09:30 6,000円 受付終了

特徴

コースの特徴
箱根と言えば芦ノ湖や大涌谷など雄大な景色で有名ですが、今回向かうエリアは、箱根湯本から南側、旧東海道として江戸時代から復元された趣きのある石畳や、200年の伝統を誇る寄木細工の町畑宿を経由して、古くから箱根越えルートとして栄えた「湯坂路」を走ります。途中にある飛龍の滝はマイナスイオンいっぱいの優雅な滝で、辛い上りのつらさも吹き飛びます♪
今回の応用編の重点ポイントは下り。前半は浅間山まで長い上りが続きますが、そこからは湯坂路の長い下りを存分に楽しめます。下りが苦手な人は、傾斜や路面が変化に富むこの下りで、しっかり場数を踏みましょう。

また、この時期になれば、箱根の山ではあじさいが鮮やかな色で咲き誇り、かわいらしい姿で私たちを迎えてくれるでしょう。

最後は湯本の温泉街にポンと飛び出て、あとはゴールの温泉までもうすぐです。

今回講師を務めるのは、長く実業団でマラソン選手として活躍した望月千幸。お菓子作りが得意でビーズが趣味と女子力高めのもっちーは、「好きなだけ食べて飲むために走る!」と豪語する元気娘です!

長崎在住のもっちーは今回のシンデレラのために上京してきます。「この週末はトレラン漬け!」という方は、基礎編に出て、翌日の応用編でさらに追い込むのもアリ!「やってみたいけど足手まといにならないかな?」など、不安なことは遠慮なくお問い合わせください!
保険
【傷害保険】
https://www.adventure-divas.com/faq/%E4%BF%9D%E9%99%BA/
その他
【トレイルランザックの無料貸出しあり!】先着順
これからトレイルランを始めようとする女子にピッタリの≪パーゴワークス≫のザックを無料でお試し頂けます。背中にしっくりフィットして、伸縮性の素材で荷物もたくさん入ります。
※必要な方は入力項目にて「希望する」を選択してください。

【シンデレラ×PAAGO WORKS 特別販売会】
シンデレラご参加の皆様にこれからもトレイルランを楽しんで頂けるよう、参加者限定割引価格でザックをご提供します!オンラインショップにも負けないお値打ち価格なので、イベントでの現金販売のみとさせて頂きます。

【パーゴワークス】https://www.paagoworks.com/
日本人の体形に合わせた背負いやすく機能的なハイキング、トレイルラン用ザック専門メーカー。トレイルラン用ザックのRUSHは、用途に応じて容量が7リットル12リットルの2種類。ストレッチ素材でフィット感に優れ、走りながらの荷物の出し入れもしやすいのも特徴で、使い勝手抜群です。

【特典】応用の参加者全員にニューハレ<X 型テーピング>(捻挫・捻挫防止用)2枚入りパックをプレゼント♪

【ニューハレ】http://new-hale.com/
捻挫防止やパフォーマンスアップのためのスポーツテーピング。簡単に貼れて足首をしっかりサポートする人気のテーピング。
スタッフ
望月千幸、北村ポーリン、木村大志、ほか

エントリー手続きの流れ

注意事項
>> 注意事項を確認(新しい画面を開きます)
参加通知書について
参加案内は、主催者よりトリップの5日前までにメールにて配信予定です。
尚、この件に関しましては、下記主催者へお問合せ願います。
◆ADVENTURE DIVAS(アドベンチャーディバズ) MAIL:shop@adventure-divas.com
その他
参加費の振込み確認をもって受付完了となります。

当日

受付場所
【集合場所】
箱根湯本駅前(改札を出て左手、パン屋から歩道橋を渡って赤い橋の前)
集合後全員で路線バスに乗り登山口に向かいます。
受付時間(当日)
9:30
持ち物
[装備]
・ザック(10-20L程度)、トレイルランシューズ、手袋、帽子、ヘッドランプ&予備電池
[ウェア]
・レインウェア上下、防寒着(ダウンジャケット・フリース)
[飲食料]
・行動食(菓子パン、おにぎりなど)、飲み物(1.5-2L)
[その他]
・救急セット、差入れ用カップ、携帯電話、健康保険証、トレラン後用の着替え一式 (入浴する方)
解散時間
15:30
解散場所
弥次喜多の湯 駐車場

【解散後の温泉】
弥次喜多の湯 箱根湯本駅から徒歩5分(入浴料1200円)
箱根町湯本694 TEL0460-85-6666
https://www.hakone-ryokan.or.jp/search/00471/
その他
・着替えなど、イベント中ご不要の荷物は、スタッフ車でゴールまで運びます。
・途中スタッフによる差入れがあるので、マイカップをご用意ください。
・天候その他の事情により、コースが変更になる可能性があります。

アクセス

電車・バスをご利用の場合
(電車)
8:00新宿発→9:23箱根湯本(小田急線特急はこね3号)
7:31新宿発→9:04小田原着、9:13発→9:31箱根湯本(小田急・小田原線)

競技・コース

コース詳細
箱根湯本駅~(路線バス)~須雲川自然探勝歩道~畑宿~飛龍の滝~鷹巣山~浅間山~湯坂城跡~旭橋東~弥次喜多の湯 (Goal)
[ 距離]約12km、[累計標高差]650m(上り)、[最大標高]834m(鷹巣山)
講習内容
・もう少し難易度が高いトレイルでの登りや下り方
・斜度がきつい斜面、ガレ場、障害物が多い下りの対応方法
・効率がいい走り方の講習
・計画の立て方

主催者情報・お問い合わせ

事務局
ADVENTURE DIVAS(アドベンチャーディバズ)
電話番号
03-6903-2577
問い合わせ先
shop@adventure-divas.com

その他

規約
アドベンチャーディバズのイベントにご参加される方は、必ず下記の確認事項をお読み頂き、ご了解された上で同意お願いいたします。

私は、このイベントが自然の中で行われる性質上、その他のスポーツ同様の危険性は、完全に排除できないことを充分に認識しております。

1.主催者は傷病や紛失、その他事故に際し応急処置を除いて一切の責任を負いません。
2.予期し得ぬ自然現象など、不可避的な事象によって引き起こされた事故については、主催者・スタッフは無制限の責任を負うことができません。三者間(主催者・スタッフ・参加者)で責任分配の合意に至らない場合には、法的な第三者の裁定に従わなければなりません。
3.参加者は、事故の際、一般的な補償以上を望む場合などは、自らの責任で保険に加入しなければなりません。
4.主催者およびスタッフは、イベントを行なう場所の状態を熟知しておかねばならず、その場所が催行に危険と判断した場合には中止しなければなりません。また事故の際には、緊急医療を要請するルートを確保し、迅速に対処する義務があります。その際、参加者は主催者の判断による医療機関での治療を受け、医者および主催者が応急処置を施すことを承諾します。
5.自己都合による申込後の変更、キャンセルはできません。
6.地震・風水害・事件・事故等による中止の場合の参加料は返金の有無についてはその都度主催者が判断し決定します。
7.故意により、主催者の管理する施設・備品に損傷を与えた場合、その修理費を実費で負担していただくこととします。
8.イベント中の映像・写真・記事・記録・インターネット等への掲載権は主催者に属します。
9.主催者は、個人情報の保護法令を厳守し、参加者の個人情報を取り扱います。

【肖像権】
イベント中に撮影された写真や映像、記録などの所有権は主催者に属し、雑誌やウェブサイト、ブログなどに掲載されることがありますがご了承下さい。

【個人情報の取扱いについて】
主催者は個人情報の重要性を認識し、個人情報の保護に関する法律及び関連法令等を厳守し、主催者の個人情報保護方針に基づき、個人情報を取り扱います。大会参加者へのサービス向上を目的とし、参加案内、記録通知、関連情報の通知、次回大会案内、大会協賛・協力・関係各団体からのサービス提供などに利用します。また主催者からの申し込み内容に関する確認連絡をさせていただくことがあります。
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