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運動中のきついときは・・・

ランニングやサイクリング、ウォーキング等運動している時で、運動中きついとき皆さん何をしていますでしょうか??
きついときには、こんなこと考えていますや○○の音楽を聴いてモチベーションを上げていますなどの皆様のおすすめの壁の乗り越え方を是非ご紹介ください!

管理人 さん
2021.03.05  返信  8  件  [不適切報告]

走ってるときはフォームが崩れていないかとか、足音が大きくないかなどそういったことをずっと考えてます。フルだったら27~28km地点でカフェイン入りのジェルでなんとか35km以降後半踏ん張ってます。

105 さん (埼玉県・30代男性)
2021.03.05  [不適切報告]

きつい時は少しでも明るい気分になれるよう、頭の中で歌ってます。
でも結局きつい気持ちが勝って途中で歌が終わります(笑)

M さん (宮崎県・20代女性)
2021.03.05  [不適切報告]

きついなぁと感じるときは山ほどあるのですが、そんな時はUVERworldを聞いて心の中で熱唱しながら走ります!!
疲れを忘れて走れるので、好きな音楽聞くのがおすすめな気がします!

むげんだい さん (埼玉県・20代男性)
2021.03.05  [不適切報告]

その瞬間に何のために運動を行っているか(目標のゴール時間、ダイエット、チームのためなど)考えると良いです~。リレーマラソンや駅伝は頑張れるのですが、「自分のため」の運動となるとしっかり妥協します~笑

D さん (東京都・30代男性)
2021.03.05  [不適切報告]

きつい瞬間は、走り終わったら何を食べようかよく考えて、走っています。

MKKK さん (鹿児島県・30代男性)
2021.03.09  [不適切報告]

キロごとに目標時間を決めて、次のキロ表示を目指してひたすら走っています。
常にキロごとの目標時間をオーバーしているので、最終結果はいつも悲惨です(笑)

よたんたん さん (女性)
2021.03.09  [不適切報告]

ゴール後のご褒美(ビール、食べたいもの)を考えています!

こんぺいとう さん
2021.03.15  [不適切報告]

普通のイヤホンは音がシャットアウトされ過ぎて危ないので、骨伝導イヤホンを使って音楽楽しみながら運動してます!

ブチャラティ さん (千葉県・30代男性)
2021.03.17  [不適切報告]
【画像】夕焼けラン

土曜の昼過ぎ(赤羽くらいから)荒川河川敷をひたすら南下して走ってたら、葛西臨海公園で夕暮れになりの図。

他にも夕焼けランの画像上げてくださいまし。

105 さん (30代男性)
2021.02.17  返信  0  件  [不適切報告]
あなたのシューズは??

普段運動されている時に使用されているシューズや、おすすめのシューズ、安くて走りやすいシューズなどあなたの愛用シューズを是非この機会にご紹介してみてはいかがでしょうか??

管理人
2021.02.24  返信  5  件  [不適切報告]

草野球をやっていた頃から、Newbalanceを愛用としていたので、その流れで愛用のランニングシューズもnewbalanceを使用しています!

(゚∀゚ 三 ゚∀゚) さん (男性)
2021.02.24  [不適切報告]

鮮やかな黄色に一目惚れして購入。
5〜6年ほど愛用しているadizero。
そろそろ替え時とは分かっていますが、足にフィットし過ぎているこのシューズ、どうしても手放せません。

よたんたん さん (女性)
2021.02.24  [不適切報告]

ここ2年はBrooks『Ghost12』を愛用中!普段履きでも使いたくなるくらい安定した履き心地❤️最近予約販売が始まった『Hyperion Elete2』に手を出そうかと本気で悩み中。。。

ブチャラティ さん (千葉県・30代男性)
2021.02.25  [不適切報告]

リオ五輪で見たNIKEのカラーリングが素敵で、シューズをadidas→NIKEに買い替えた思い出。今も記念に取ってあります✨

ハナロー さん
2021.02.28  [不適切報告]

忍者マークのNB HANZO Rです。欲しくて欲しくて悩んで悩んでネットで見たりショップで履いてみたり…やっと決断して購入した頃には世間は厚底ブーム。。。( ꒪⌓꒪)時代の波には呑まれないぞ!

おくりびと さん (女性)
2021.03.02  [不適切報告]
厚底議論

「厚底は中~上級者向け」と言われていますが、実際どうなんだろう?
履いてタイムが出た人、出なかった人の線引きってどれくらいのラインなんでしょうか?

ちなみに持ちタイム2時間57分ですが、厚底の恩恵を受けられなかった人の1人です。

105 さん (30代男性)
2021.02.16  返信  0  件  [不適切報告]
スポーツカフェを開設しました!

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日頃のトレーニング内容や、気になっていることなどがありましたら、自由に投稿してください!

管理人
2021.02.15  返信  0  件  [不適切報告]

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